今天继续用上一篇的思路做一组提示词。

卡尔·纽波特（Cal Newport）是乔治城大学计算机科学副教授，也是全球知名的生产力和工作哲学作家。

他提出的“深度工作 Deep Work” 与 “数字极简 Digital Minimalism” 成为 2010 年代后期至今的高频词汇。深度工作理念已经成为知识工作者的生产力共识，对信息过载、注意力稀缺的批评影响了现代企业的沟通与管理方式。

一组提示词，让 AI 做你的世界级效率教练

今天用于生成式人工智能的大语言模型（Large Language Models, LLMs），通过在海量文本语料上的训练，展现出了惊人的知识广度与深度。

精力不足？应该尝试微习惯

如果你常常觉得疲惫、提不起劲儿，那么大概已经体验过这种挫败感：下定决心“从今天开始改变人生”，结果没坚持几天就崩盘。

其实问题不在于不够自律，而是选错了方法。对于地经理人群来说，真正能改变生活的，是日拱一卒，是那些小到不会吓到自己的动作——微习惯。

一组帮助改进想法的提示词

每个人都有过这样的时刻：突然灵光一闪，冒出一个自以为很棒的想法……可是哪怕只要过了一晚，甚至只是和别人随口聊一聊，就会发现这个想法其实并不大好。

一组使用费曼学习法帮助加深理解的提示词

费曼学习法以诺贝尔物理学奖得主理查德·费曼（Richard Feynman）命名，其核心理念是“如果你不能简单地解释某个概念，说明你还没有真正理解它”。